TECHNIK

TechnikCheck: Robbenstart

Robbenstart (Fotos: Christian Zicke)

Bei einem sogenannten Robbenstart startet man direkt vom Strand aus: ohne Steg und ohne Stützen. Mit den Händen schiebt man sich vom Strand durch die Brandung hinaus auf das Meer.


TechnikCheck: Einsteigen vom Ufer aus

Einsteigen und lospaddeln (Foto: Christian Dingenotto)

Besonders komfortabel ist der Einstieg direkt auf dem Ufer mit einem Start vom Ufer ins Wasser. Diese Variante ist vor allem an Wildflüssen oder am Strand praktisch, wenn die Spritzdecke auf unruhigem Wasser geschlossen werden müsste.
Der TechnikCheck erklärt Schritt für Schritt worauf ihr achten müsst.


TechnikCheck: Einstieg mit und ohne Paddelbrücke

Einstieg mit Paddelbrücke (Foto: Christian Zicke)

Das funktionale Ein- und Aussteigen fristet nicht selten ein unberechtigtes Schattendasein. Dabei ist die zweithäufigste Ursache für nasse Kleidung nicht der Sturz während der Fahrt, sondern das Umkippen beim Ein- oder Aussteigen.


Die Eskimorolle im Kajak

Jetzt sollte die Rolle sitzen... (Foto: David Seehausen)

„Und, kannst du auch die Eskimorolle?“ ist mit Sicherheit mit einer der meist gehörten Sätze als Paddler, wenn man einem Bekannten erzählt, dass man Kanu fährt. Seit jeher ist die Eskimorolle ein filigranes Kunststück seinen schweren Körper wieder an die Oberfläche zu bringen. Auf den großen Videoportalen im Internet finden sich zahlreiche Filme, die wiederum eine Vielzahl von unterschiedlichsten ...


Paddel- und Rettungstechniken üben und wiederholen: eine Übersicht

Training im Hallenbad (Fotos: Robin Hetzel, TV Heiligenhaus)

Winterzeit ist Technikzeit, aber was soll ich genau trainieren? Eine Übersicht der gängigsten Paddel- und Rettungstechniken im Kajak soll dabei nur der Anlass sein, die eigene Technik gedanklich zu reflektieren und kritisch zu hinterfragen. Vielleicht mag die Übersicht ja Motivation sein, selber das nächste Hallentraining des eigenen oder eines befreundeten Vereins zu besuchen. Schaden wird es ...


Winterzeit ist Technikzeit

Training im Hallenbad (Fotos: Robin Hetzel, TV Heiligenhaus)

Es gibt keinen Grund, im Winter das Paddel aus der Hand zu legen. Wobei Regen, Kälte und Dunkelheit definitiv ein Argument sein können, die wassersportlichen Aktivitäten zumindest in eine wärmere Umgebungstemperatur zu verlagern.


Basiswissen Kajak-Angeln

Fotos: Dennis Kieselhorst

Ein Leitfaden für Kanufahrer


Der Trick mit der Kerze

Workshop_Kerze_Foto: Ch.Zicke, outdoordirekt

Die erste Figur, die beim Playboaten praktiziert wurde war die sogenannte ‚Kerze’. Bei der Kerze rückwärts, auch Sternsquirt oder Hecksquirt genannt, unterschneidet man sein Heck bei der Kehrwasser-Ein- oder Ausfahrt in die Gegenströmung. So richtet sich der Bug auf. Wer dies beherrscht, kann endlose Pirouetten in der Verschneidung drehen. Die klassische Kerze ist einer der Basis-Moves im ...


Technik-Check: Hast du den Dreh raus?

Kurventechnik (Foto: Mistral)

Unerlässlich für das Stand up Paddling ist das Kurven fahren. Je nach Situation will man sich auf der Stelle drehen, weite oder ganz enge Kurven fahren. Sonni Höhnscheid zeigt die verschiedenen Paddelschläge mit denen das SUP Board die Kurve kriegt.


Steuerschläge beim Seekajak

Seitsurf beim Brandungspaddeln (Foto: Thomas Klinkenberg)

Es schadet nicht, wenn auch erfahrene Paddler sich selbstkritisch fragen, ob ihre eigenen Paddeltechniken fit für die hohe See sind. Deshalb zeigt euch Kanulehrer und Physiotherapeut Lars Everding in seinem Workshop „Paddeltechnik für Seekajakfahrer“ worauf es genau bei den Steuerschlägen auf See ankommt.


Projekt Vorfreude

Fotos: Christian Zicke (Outdoordirekt)

Für den Paddler an sich ist der Wunsch schon fast selbstverständlich, dass er auch seinen Urlaub im Kanu verbringen möchte. Die Möglichkeiten sind vielfältig: Von der Expeditionsreise auf dem Amazonas in Brasilien bis zum abwechslungsreichen Wild- und Wanderfluss Zschopau in Deutschland – die Angebote und Reiseziele sind so abwechslungsreich und vielfältig, dass ein wenig Planung nicht schaden ...


Über Land zum Wasser - Bootstransport per Dachgepäckträger

Kanus auf dem Dachgepäckträger (Foto: Lasse Montag)

Die neue Paddelsaison weckt die Lust auf einen spontanen Paddelausflug. Doch wer sein Boot nicht bereits an der Einsetzstelle liegen hat, erfährt zunächst die Bedeutung des Spruches „Kanusport ist Motorsport“. Was ist dabei in Punkto Ladungssicherung zu beachten?


Platz satt! Bootstransport per Anhänger

Boottransport per Anhänger (Fotos: Gerd Kassel)

Paddelsport ist auch Motorsport. Da nicht jeder täglich mit einem Zwei-Tonnen-Anhänger oder einem 17-Meter-Gespann Kajaks und Canadier spazieren fährt, folgend alle Anhänger-basierten Antworten zur ultimativen Frage: Wie bekomme ich mein Boot sicher an das Gewässer?


Besser Paddeln

Workshop_BesserPaddeln_Foto: Ch.Zicke, outdoordirekt

Tipps und Anleitungen zum selbständigen Verbessern der Paddeltechnik.
In diesem Workshop behandeln wir den wichtigsten aller Paddelschläge, den Grundschlag vorwärts, auch Vorwärtsschlag genannt.


Technik: Wildwasser im Packraft

Cijevna/Montenegro, Foto: Holger Lieberenz I Biwak TV

Packrafting spricht überwiegend Paddelneulinge an. Für sie ist es eine Erweiterung ihres Aktionsradius. Dennoch erobern Packrafts nun endgültig obere Schwierigkeitsgrade. Die neueren Entwicklungen (Form und Ausstattung) machen sie mehr und mehr zu aufblasbaren Kajaks. Während Vorreiter die technischen Grenzen austesten, steht für viele die Frage, wie sie sich an ihre persönlichen Grenzen ...


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